Prävention -

andere Wege einschlagen!

Studien zeigen: Straftäter wählen ihre Opfer oft auf Grund des Auftretens und der Ausstrahlung aus. Wer nicht ein selbstsicheres Auftreten hat, der wird häufiger Opfer, häufiger gemobbt, häufiger belästigt und weniger oft befördert. Prägende Lebensereignisse können uns angstvoll und unsicher auftreten lassen. Das muss aber nicht so bleiben. Das effiziente Sicherheits- und Selbstverteidigungstraining Krav Maga unterstützt das sichere Auftreten, damit man weniger zum Opfer wird. Es vermittelt Techniken und Strategien, wie man sich effizient zur Wehr setzen kann, wenn man in Bedrohungs- oder Gefahrensituationen kommt. Die Teilnehmerinnen der Kurse lernen eigene Ängste abzubauen und Mut zur Gegenwehr zu entwickeln. Das sind wichtige Schritte auf dem Weg zum Selbstschutz. Dies kann jede Frau, unabhängig von körperlicher Konstitution und Alter lernen. So kann sie sich in Zukunft vor verbalen oder tätlichen Konfliktsituationen oder Mobbing besser schützen.